안녕하세요!
나는 최근 매일 리허빌리에 힘쓰고 있습니다. 이번달 17일의 카와사키전에서 부상해 10일이 지납니다. 상처났을 때는 땅바닥에 다리를 내리지도 못하는 상태였지만 지금은 많이 걸을 수 있게 되었습니다. 매일 조금 씩 확실히 좋아지고 있는 것을 실감하고 있습니다.
아직 시간은 걸릴 것 같습니다. 제데로 치료해서 그리고 피치로 돌아다닐 수 있도록 리허빌리에 힘쓰겠습니다!

어? 「리허빌리는 어떤 일을 하고 있는 거야? 」는?

자 설명합시다.

기본 패턴

09：30　클럽 하우스 도착

09：40　체중 측정(오늘은 75. 3kg 였습니다 )

09：45　트래이너 룸에 가 , 20분간의 초음파 치료
(20분간 인생에 대해 생각한다 )

10：10　클럽 하우스의 욕실에서 반신욕(주로 발목을 따뜻하게 하기 위해)
(목욕통의 거품을 보면서 하이쿠등 생각한다 )　

10：30　트레이닝 룸에서 나아가지 않는 자전거를 탄다 (30분 )
(상당히 힘들기 때문에 끝나는 무렵에는 땀투성이에...)

11：00　셔츠를 갈아입어 근련 트레이닝 개시

12：00　스트렛치

12：30　목욕

점심식사

15：00　수영(오늘은 1000미터헤엄치고 기진맥진 입니다.. )

17：00　목욕을 한 후 초음파 치료(오전의 것과는 다른 것 )

17：30　퇴사

이런 것 입니다.
이슬이 같은 목욕 회수에 내자신이 놀랍니다.
정말 수수한 연습이지만 조금씩이라도 앞으로 나아가기 위해 노력해 갑니다.

그리고 최근 팬레터가 많이 옵니다.
나고야 만이 아니고 일본 전국의 분들로부터 클럽 하우스의 나의 포스트에 따뜻한 편지가 도착해 있습니다. 그리고 한국으로부터도 와 있습니다.
포스트에 편지가 들어가 있으면 급료 명세서가 들어가 있을 때 처럼 기쁩니다. 아니, 급료 명세서보다 더 기뻐요~!
여러분들의 편지는 일언일구 빠짐 없이 흘리지 않고 읽고 있습니다.
편지를 읽고 느끼는 것이 많이 있습니다.
제일 느끼는 것은「세상에는 여러 가지 사람이 있는구나~」라고 하는 것.
이것은 이상한 사람이 있네~ 라고 하는 의미가 아닙니다.
우선은 남성과 여성이 있고 어린애로부터 노인, 여러 가지 직업이 있고, 독신자 기혼자가 있고, 여러 가지 고민을 가지고 있는 사람이 있고, 여러 가지 목표나 꿈을 가지고 있는 사람이 있어... 다 이름도 다르고, 글자도 다르고, 생각도 다른 사람들과 편지를 통해 접촉할 수 있는 것은 기막히게 멋있는 것이 아닐까 생각합니다. 나 자신 인간으로서의 세계관이 퍼집니다.
1통 1통 대답을 쓸 수 있으면 좋겠지만 지금은 여러분들에게로의 대답은 피치 위에서의 분발함을 대답으로 대신 해 받고 있습니다.
내가 마음이 가득찬 좋은 대답을 하는 것으로 앞으로도 많은 편지가 나의 포스트에 닿으면 좋겠다고 생각합니다.

아녕하세요!
월드컵 최종 예선 제2전, 제3전이기 때문에 내일 평양으로 향합니다.
텐션도 높아져 온 지금, 이번의 자세를 오래간만의 "俳句(하이쿠)"에 담아 보겠습니다.

「行ってきます しかと 櫻や 笑き誇れ」
*잇테기마스_시카토_사쿠라야_사키호코레
(갔다오겠습니다_확실히_벚꽃이아_자랑스럽게 피어있으라)

해설：내일 월드컵을 건 시합에 출발합니다.
아름답게 핀 벚꽃을 올려볼 수 있도록 반드시 가슴을 피고 돌아오니까 그 때 벚꽃이 멋지게 피어 있었으면 좋겠다 고 하는 뜻 입니다.

모둔 것이 좋을 방향으로 가도록 노력해 옵니다.
평양에서의 시합도 텔레비젼으로 방송 할 것 같기 때문에 응원해 주시면 기쁘겠습니다. 여러분들의 마음을 등으로 느끼면서 피치를 뛰고 싶다고 생각합니다.
그럼, 갔다오겠습니다!

안녕하세요.
드디어 내일부터J리그가 개막하네요. 2005년은 독일 월드컵 최종 예선도 있고, 나고야 그란퍼스에이트에서는 우승을 목표로 해 시즌을 싸워야합니다. 이 한해는 나의 목표가 모두 실현되도록 축구에 100%의 정열을 쏟고 싶다고 생각합니다.
신천지 나고야에서 보다 성장해서 "금의 샤치호코"처럼 빛나고 싶습니다.
여러분 금년도 응원 잘 부탁드립니다.

여러분2005년 어떻게 지내십니까?
신년의 인사도 못한 채 오늘에 이르러 버렸습니다. 여러분들에게는 제대로 계약이 끝나고 나서 인사를 하려고 생각하고 있었습니다만 꽤 계약이 정해지지 않고라고 할까 자신속에서 결단을 내리기까지 시간이 걸려 버렸습니다. 그래서 간신히 어제 도장을 찍었습니다.
나는 "나고야 그란퍼스에이트"에 이적합니다. 등번호는「17」. 솔직히 말해서 니이가타를 떠나는 것은 외롭습니다. 나를 키워 준 니이가타. 클럽은 나를 대표 선수로 키워 주어, 사람들은 나의 꿈을 키워 주었습니다. 그리고 나는 니이가타를 좋아합니다. 니이가타의 산이나 바다, 자연을 좋아하고, 겨울의 눈은 너무 좋아하지 않지만 차가운 공기는 맑아서 좋아했습니다. 넓은 도로도 마음에 들고 있기도 했고, 훌륭한 다리나 큰 강도 마음에 드는 것이었습니다. 니이가타의 따뜻한 사람들, 뜨거운 응원, 훌륭한 스타디움. 맛있는 밥과 신선한 생선, 정말 좋아했던 온천…. 그렇지만 나는 니이가타를 떠납니다. 자신의 꿈을 실현하기 위해서 좀 더 성장하기 위해서 보다 어려운 환경에서 처음부터 다시 하려고 결정했습니다. 눈에 보이는 형태로서는 니이가타와 떨어져 있게 됩니다만 여러분들의 응원을 등으로 3년간 받아 온 「17」이 언제나 여러분들을 느끼게 해 준다고 생각하고 있습니다. 그러니까 나는 결코 뒤를 되돌아 보지 않고 나고야에 갑니다. 걱정은 필요없습니다!
그것과 내일부터 대표 합숙에 합류합니다.
월드컵 최종 예선에서의 나의 등번호는「17」. 나는 이 번호로 꿈을 실현합니다.
니이가타에서 자란 「17」을 언제까지나 지켜봐 주시면 기쁘겠습니다. 나는 쭉 니이가타를 사랑하고 있습니다. 그럼 또 만나는 날까지.

안녕하세요! 그리고 메리 크리스마스!
그저께의 「영혼의 공 차기 교류회」에 참가하신 여러분, 아무래도 수고하셨습니다.
처음으로 후원회의 여러분들과 축구 볼을 통해서 교류 할 수가 있었습니다.
어쨌든 모두 힘내셨고 기술적으로도 훌륭한 플레이도 가끔식 보여졌습니다.
교류회에 참가 해 봐서 나의 감상을 한마디로 말하면「엄청 즐거웠다」입니다.
언제나 나에게 「영혼! 영혼! 」말하실 만큼 있어 모두 「영혼」가득차있었습니다.
그리고 무엇보다 놀랐던 것은 어린 애들의 플레이입니다.
어쨌든 몸부딨치기가 격렬하다..
슬라이딩은 물론 후방으로부터의 태클도 아무 주저도 없게 수행하는 아이들.
그 격렬함을 봐서 그만 하라고도 말 못하고 뒤부터 보면서 조마조마하고 있는 알비렉스 니가타 17번.
그러나 나의 걱정은 기우에 끝나 오히려 쓰러져도 즉시에 일어서 볼을 뒤쫓는 아이들의 모습에 감명을 받았습니다.
이번 교류회를 통해서 더 하나 여러분과의 굴레가 깊어진 것 같습니다.
정말로 즐거웠습니다. 그리고 여러분과 다시 축구 하는 날이 오기를 기대하고 있습니다.
연배의 분들께서는 부디 몸관리를 꼼꼼히 해 주세요.
그러면 금년 한해 정말로 수고하셨습니다. 내년도 멋진 해가 되도록 노력해 갑니다!
여러분―！좋은 한해를!